Жители Белого Хутора снова выйдут на фитнес-утро

Тренировку выходного дня от ЮУ КЖСИ для хуторян проведет инструктор по кроссфит и карате Оксана Лонская. Занятие традиционно начнется с разминки, во время которой участники разогреются и подготовятся к отработке основных движений. Оксана Лонская познакомит хуторян с культурой японского боевого искусства, а также расскажет кому и чем полезны занятия кроссфит.

Тренировка пройдет 17 июня (суббота) на большой детской площадке. Начало – 11:00. Напомним, совместные фитнес-тренировки – добрая традиция жителей загородного квартала. В прошлом году по инициативе ЮУ КЖСИ в Белом Хуторе проводились бесплатные мастер-классы от инструкторов по джиу-джитсу, боксу, историческому фектованию и табате. Фотоальбом с тренировок доступен на сайте загородного квартала – белыйхутор.рф